Wann: Samstag, 24.01.2026
15:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr
Beitrag: 25 €
Wo: Severinshof, 53909 Zülpich
Am Samstag, den 24.01.2026, laden Miriam (www.miriamrosenherz.de) und ich zu unserem neuen Programm „Gemeinsam Feiern“ ein. An diesem Tag schaffen wir einen Raum für achtsame Begegnungen, für ein Miteinander, das von Wärme, Offenheit und Herz geprägt ist.
Ab 15:00 Uhr öffnen wir die Türen und geben dir Zeit zum Ankommen. In Ruhe, im eigenen Tempo, ohne Eile.
Um 15:30 Uhr beginnen wir gemeinsam. Wir stimmen uns ein, lassen den Alltag zurück und kommen als Herzensgruppe zusammen.
Singen – ein Klangraum der Verbundenheit
Singen ist eines der Herzstücke von „Gemeinsam Feiern“. Wir singen einfache, verbindende Lieder – nicht für eine Bühne, sondern füreinander. Jede Stimme trägt, jede Stimme zählt. Es geht nicht um Perfektion, sondern um das gemeinsame Schwingen, um Resonanz und Lebendigkeit in positiver Energie. Auch beim Singen erleben wir Begegnungselemente.
Mitbringbuffet – ein Tisch, der von uns allen gefüllt wird
Im Anschluss öffnen wir unser gemeinsames Buffet. Jede Person bringt einen großzügigen, vegetarischen Essensbeitrag mit. So entsteht im Zusammenlegen ein reich gedeckter Tisch, der die Vielfalt und Großzügigkeit der Gruppe spiegelt. Wir gönnen uns auch hier.
Begegnen – ein Raum zum Sein
Zwischen Essen und Tanz öffnen wir Räume der Begegnung.
Kleine Impulse, kleine Übungen laden dazu ein, sich ein bisschen zu zeigen, zuzuhören, zu lachen oder in die Stille zu gehen. Frei, leicht und immer freiwillig.
Es ist ein Raum, in dem du dich selbst und andere sanft neu entdecken kannst.
Tanzen – das Fest im Körper
Der Abend fließt schließlich in den Tanz über.
Ob frei, verspielt, kraftvoll oder zurückhaltend – alles hat Platz. Tanzen lässt uns die Freude am Leben spüren, lässt Gemeinschaft im Rhythmus entstehen und rundet den Tag mit Leichtigkeit ab.
Lust auf „Gemeinsam Feiern“ bekommen?
Wir freuen uns auf einen Nachmittag und Abend, der nährt, berührt und verbindet.
Ein Abend, an dem wir das Leben „Gemeinsam Feiern„.
Anmeldung und weitere Infos: info@sebastianfreundlich.de
Bitte verzichte für diese Veranstaltung auf bewusstseinsverändernde Substanzen wie Alkohol oder Marihuana.
Mitbringen:
Dein eigenes Geschirr
Genug zu Trinken für Dich
Sitzkissen, wenn Du besitzt
Hausschuhe oder warme Socken (der Seminarraum darf nicht mit Straßenschuhe betreten werden)
Ein großzügiger, vegetarischer Essensbeitrag für das Mitbringbuffet
Augenmaske oder Tuch zum Augenverbinden (alles freiwillig ;-))
Der ungefähre Ablauf (Änderungen vorbehalten):
Ankommen ab 15:00 Uhr
Beginn 15:30 Uhr mit Singen und kleinen Begegnungen
ca. 17:00 Uhr großes Buffet
18:00 Uhr Achtsames Begegnen, kleine Impulse, Übungen und Kleingruppen-mitteilen
ca. 19:30 Uhr Tanzen für Dich und mit anderen
ca. 21 Uhr Ende